Vad borde vara sängens höjd?
I vår aktiva dagliga rutin tar sova minst tid. Därför ska du ta hand om dig om du vill vila på kvällen. För varje person, beroende på ålder och fysiskt tillstånd, är faktorer som påverkar sömnen olika: luftens färskhet i sovrummet, ohälsosam kost och tidsfördriv före sänggåendet, kläderna där du sover - allt detta gör det svårt att somna och tillbringa natten lugn.
Innehållet
Sängvärde
Inte den sista platsen i denna lista är en säng och en madrass. Den som sover på en barnsäng, vet hur obehagligt det är och hur svårt det är att resa sig upp från det. Men känslorna kvarstår som om det inte fanns någon sömn alls. Korrekt utvalda sängstorlekar, mjukheten i madrassen och höjden från golvet förbättrar din vila avsevärt.
Standardbäddens höjd beror på en personens allmänt accepterade medelhöjd. Det betyder att för en person med en längd av 165 cm kommer sängens höjd med en madrass från golvet att vara 50-63 cm.
I fysiologi är människor olika, särskilt för en lång person är det svårt att hitta en lämplig sängmodell. Anledningen är att när benen inte är böjda i rätt vinkel finns det mer stress på ryggraden. Vakna upp, plötsligt gå upp från denna position kommer inte att lägga till ditt humör på morgonen.
Modellbäddar, beroende på höjdandel:
- med låg höjd från golvet upp till 45 cm. Dessa inkluderar sängplattor;
- med standardhöjd;
- med en höjd av mer än 70 cm.
Gamla modeller, loftbäddar eller andra våningen i en våningssäng är lämpliga för den senare. De kommer med en stege eller steg så att du kan klättra och gå ner från sängen.
Madrass val
Valet av madrass och dess höjd är av stor betydelse för en säng. Enligt parametrarna måste den helt uppfylla sängens storlek. När du köper en säng, ta madrassen omedelbart i satsen. Så du kommer att veta om dess storlek och höjd.
Du kan beräkna höjden på madrassen med hjälp av tabellen nedan.
Storlek på sängens sidor, cm | Madrasshöjd, cm |
mindre än 5 | högst 20 |
5-10 | 18-22 |
10-15 | över 23 |
En mängd olika typer och kvaliteter av madrasser hjälper till att bestämma mjukheten, användbarheten och hållbarheten hos produkten.
Våningssängens storlek
När du väljer en våningssäng beakta storleken och höjden på sovrummet.
Standardvärden:
- från golv till andra våningen madrass ca 165 cm;
- höjden från golvet till madrassen i den första linjen varierar från 30-50 cm;
- mellan tiers är 80-90 cm;
- mellan sängen i den andra nivån och taket på minst 60-70 cm
Det är viktigt att observera avståndet från den andra delen till taket, så att en person inte känner obehag och kan också vara i sittande läge. Sidorna på den nedre delen är gjorda från 5 till 15 cm och på toppen över 30 cm. Loftbäddarna kan vara högre, det viktigaste är att takhöjden inte bryter mot normerna för bekvämlighet.
sänggavel
Huvudgaveln är en integrerad del av konstruktionen. Det skyddar väggskyddet mot skador och ökar sängens komfort. Standardhöjden är 39 cm och från golvet upp till 90 cm. Huvudgavel är den mest presenterade delen av sängen, så den är modellerad och dekorerad. Elementen är gjorda målade, målade, mjuka, stoppade med tyg och mycket mer, vilket i hög grad kan påverka delens höjd.
I butiken, väljer en säng, lägger sig ner och uppskattar mjukheten i madrassen och sängens storlek.
För människor med stor tillväxt är det bättre att göra en säng eller en madrass att beställa. När du väljer en större madrass, överväga bredden och längden på sängens botten.
Varje person känner att situationen ligger på sängen på olika sätt. Därför bör det finnas en känsla av komfort och rymd, bör inte skämma bort någonting, för det rätta valet av en säng är nyckeln till en hälsosam sömn.
VIDEO: Välja rätt säng