Säng huvudet till fönstret: ett fashionabelt trick eller dumhet?
I livet har alla en gång ett så trevligt ögonblick när du plötsligt blir ägare till en ny lägenhet. Eller det är dags att göra en drömreparation. Omedelbart förbryllad av problemet med att placera nya möbler. För att sova kan du använda soffan, som är särskilt viktig i små "Khrusjtsjov", men om utrymme tillåter är det bättre att installera en säng i sovrummet, det är bekvämare att sova och varje gång du inte behöver vikas.
Hur man lägger en säng? Det finns några enkla regler.
- Först bör tillgången till sängen vara på båda sidor, det gäller speciellt för dubbla modeller.
- För det andra har vi inte under balkar eller upphängda föremål.
- För det tredje lägger vi inte bredvid väggen där stora lampor finns eller bilder hänger, särskilt stora.
- För det fjärde bör sängen inte vara belägen mitt emot spegeln. Spegelytorna tar energi, och när en person sover, är han särskilt sårbar, eftersom andelen lämnar kroppen under sömnen, enligt troen.
- Femte, benen ska inte riktas mot dörren, det här är ett extremt negativt alternativ, speciellt om du följer mode shangs konst.
Låt oss döma på temat för sängens plats i förhållande till rummets delar, nämligen sängen vid fönstrets huvud. För närvarande finns det ingen konsensus bland formgivare och vanliga människor. Därför är det omöjligt att utan reservation förklara att ett sängbord till fönstret är nonsens. Du kan ofta se i moderna utländska TV-program och sängfilmer som läggs av huvudet till fönstret.
Detta är ett gemensamt designbeslut. Och vem vill inte leva som i en film? Att skryta ett sänghuvud till fönstret - är det modernt eller dumt?
Tänk i ordning.
Innehållet
Feng shui
I Feng Shui, är detta ämne av stor betydelse. Att placera en säng med ett huvudbräda till fönstret enligt fam shui är mycket oönskat. Eftersom sömn kommer att störas av ankomsten av Qi-energi från utsidan, inklusive dofter, ljud och mer.
Således kommer drömmen att vara av lägre kvalitet och energin blir inte helt återhämtad. Istället för gratistans lediga utrymme bör bakom sovande huvuden vara en solid vägg för en känsla av större säkerhet, stöd och skydd.
Ljud och ljud
När ljudet blir buller, stör det sömn, det leder till irritabilitet, sömnlöshet. Kontrollera ljudnivån i sovrummet enkelt. Låt oss göra ett experiment. Gå till fönstret och titta på vad som hörs av det och hur högt det är. Lyssna sedan, flytta bort. Du kommer märka att ljudet är mest hörbart om du står rätt vid fönstret. Det är så att ljudet blir lika högt som om du stod på gatan.
Tror du det kommer att påverka sömnens kvalitet? Studier har visat att ett ljud som är svagt som viskning kan utlösa hjärnaktivitet, även under ljudsömn, och det är denna hjärnaktivitet som leder till en minskning av mängden kvalitetssömn.
Andra studier har visat att ljudexponering orsakar skift från djupare våningssteg till ljusare.
Vad kan hjälpa dig? Du kan helt enkelt stänga fönstret eller installera dubbelglas. Om önskan att sätta en säng på huvudet till fönstret är oemotståndlig, och ljudet fortfarande stör, kan du använda öronproppar eller öronproppar.
Utkast och lukt från utsidan
Om du bor i mitten av staden, eller fönstret vid sängen har utsikt över vägen, kan du lukta avgaserna om en gammal vagn har passerat, eller grannarna röker på balkongen.
Dessa omständigheter kommer direkt att påverka sömnens kvalitet. Tänk dig att vakna i mitten av natten från lukten av avgaser eller cigarettrök. Och sov, tror jag, kommer inte vara så lätt. Liksom ljudet är lukten från utsidan mer koncentrerad i utrymmet bredvid dig. När han går in i rummet sprider han och späds ut med den befintliga luften i rummet. Men så kommer du att andas in den starkaste lukten. Men luftkvaliteten är en del av luften. På sängen, som ligger till fönstret, ständigt blåser, kan du inte märka. Faren för utkast är uppenbart. Huvudvärk, neuralgi, frekventa förkylningar kan börja.
På vintern ökar sannolikheten för sjukdom. Återigen är lösningen mycket enkel - stäng fönstret, det ska vara av god kvalitet.
I rummet är det nödvändigt att säkerställa flödet av frisk luft under dagen.
Ljust ljus
Även om det finns persienner eller tjocka gardiner i rummet kan ljuset från fönstret tränga in genom slitsarna eller längs kanterna av gardinerna.
Du kan stå upp vid gryning, vilket inte är dåligt, till exempel på vardagar. På helgerna blir det svårt att falla tillbaka till sömnen.
Ljus kan påverka den interna klockan genom näthinnan. Ljus exponering kan leda till en fördröjning i den biologiska klockan, vilket påverkar sömnen och vakna cykeln. Även om man stiger upp tidigt är en bra vana, kommer ljusa belysning på natten att leda till svårigheter att somna. Att stänga ögonen räcker inte, ljus kan tränga igenom ögonlocken. Om gatubelysningen lyser ljusa ljus. Ljust ljus på morgonen hjälper till att skapa en god vana att vakna tidigt, samtidigt som du kan stöta på svårigheter som somnar på natten. Konsekvensen är trötthet och sömnlöshet. Det kan vara tillrådligt att ha ett ögonplåster som är tjockt nog och bekvämt att bära.
Obehag i batteriet under uppvärmningssäsongen
I de flesta lägenheter ligger radiatorer av batterier precis vid fönstret. Under värmesäsongen, i extremt kalla tider, blir batterierna mycket heta. Det kan torka luften.Torr och varm luft i rummet kommer att påverka arbetet i övre luftvägarna negativt. De mest bekväma temperatur- och luftfuktighetsindikatorerna för sömn är: + 18- + 22 respektive 40-60%. Dessa indikatorer är svåra att uppnå med fönstret stängt under uppvärmningssäsongen. Det finns en väg ut. Även om lufttemperaturen blir ganska svår att höja, kan du tillgripa en luftfuktare, men du bör inte överdriva det, eftersom det med högt arbete riskerar rummet att bli ett bad, det är svårt att kontrollera på natten. Det är värt att titta på vilken typ av prestandaindikator som är lämplig eller använd en hygrometer.
Boende i ett smalt sovrum
Sammanfattningsvis är det nödvändigt att säga några ord om ett smalt sovrum. Det bästa alternativet är att installera en säng över rummet, huvudet mot den långa väggen. Så följer de grundläggande reglerna ovan.
Om detta alternativ inte är möjligt, finns det alltid möjlighet att installera i ett hörn av rummet, speciellt om fönstret ligger på en lång vägg. I sådant fall måste åtkomst göras från fotens sida. Och såklart här kan vi överväga möjligheten att installera ett huvudgavel i fönstret. Dessutom är det uppfattningen av designers.
Yttrande designers
Nu i design är det ovan beskrivna arrangemanget inte ovanligt. Designers är mer benägna att ta itu med eventuella obehag: installera en varm glasenhet med hjälp av luftfuktare eller luftkonditionering, ögonplåster. Faktum är att om nyanserna är tänkta om nyanserna redan vid beredningen av projektet, så är det ganska möjligt att låta ett sådant designbeslut i ditt liv.
För designern är ordet klienten lagen
När du sover vid fönstret, kommer sömnens kvalitet ofta att bero på ljud, lukt, ljus och luft som kommer därifrån. Om lägenheten ligger på en lugn, lugn gata eller utanför staden finns det inga negativa konsekvenser, som beskrivs ovan och det är det bästa designbeslutet i livet, det kan vara värt risken.
Video: hur man lägger sängen i sovrummet?