Bordshöjd spelar roll.
Scarecrow the Wise inbjöd onkel Stepa och gnomes till en middagsfest. Alla utom honom kände sig osäkra. Han kommer inte längre att bjuda in dem till honom. För att inte vara i den här situationen, lyssna på våra råd.
Innehållet
Om tillväxten inte passar in i GOST
Vid middagsbordet bör det vara bekvämt för hela familjen. Detta är ett axiom som inte kräver bevis. Men harmoni är inte lätt att uppnå - seriemöbler kanske inte är lämpliga.
Bordshöjd från golv till bordsskiva är utformad för en person med medelhöjd - 1,65 m. Enligt kraven i GOST 13025.3-85 för möbler - är standardhöjden på matbordet 0,72-0,78 m.
Om detta inte räcker, beräknas höjden på matbordet med formeln:
B = Pcp * VGOST / PCT,
B är den beräknade höjden på bordet,
PCP är den genomsnittliga höjden hos vuxna familjemedlemmar,
VGOST - bordshöjd enligt GOST - 750 mm,
PCT - den genomsnittliga tillväxten hos en vuxen - 1.650 mm.
Medelhöjden för dina familjemedlemmar bestäms av det genomsnittliga aritmetiska värdet. Enligt denna formel beräknas huvudområdet för middagsbordet:
- Lågväxande människor (upp till 1,5 m) - 0,75-0,77 m;
- Under genomsnittlig höjd (1,5-1,65 m) - 0,8-0,83 m;
- Standardvärdet enligt GOST (1,65-1,8 m) är 0,85-0,9 m;
- För hög (över 1,8 m) - från 1 m.
Varje familj var sjätte månad kommer till en familjefest.Festligt bord måste uppfylla de obligatoriska villkoren:
- En person måste uppta minst 0,5 m perimeter av bordplattan.
- Välj bordets höjd i enlighet med ovanstående formel, bredd - inte mindre än 0,65 m;
PÅ OBS! Välj kompakta modeller med glidplatta.
Det hände så i Europa och Ryssland - vid bordet bestämde sig för att sitta på en stol.
Den ska ha en bekväm rygg och bekväm för en personsätehöjd, ungefär lika med en fjärdedel av den genomsnittliga höjden hos vuxna familjemedlemmar. Med en tillväxt på 1,8 m, blir höjden 0,45 m.
PÅ OBS! Avståndet från sätet till bordsskivan får inte överstiga 0,3-0,34 m.
Människor med olika höjd kommer att besöka och stolen kan inte justeras i förväg. Få en eller två stolar med justerbar sitshöjd och fotstöd för sådana tillfällen.
Var inte en elefant i kinaaffären ...
Trött tillbaka och nacke när du arbetar i köket? Du valde höjden på köksuppsättningen felaktigt.
Höjden på köksbordet för skärning och matlagning ska vara hälften av din höjd, rundad upp i en stor riktning inom 5 cm. Med en tillväxt på 1,72 m blir det 0,9-0,95 m.
Det finns en annan metod för att välja en bekväm höjd för köksbordet.
- Böj din armbåge.
- Mäta avståndet från golvet till armbågens böjning.
- Dra av 15 cm från den.
- Använd resultatet när du väljer en köksuppsättning.
PÅ OBS! För att ta reda på värdet för diskning, lägg till 10 cm till höjden på köksbordet.
Du behöver inte en kula för att hålla ryggen rakt vid ditt skrivbord ...
Att ha en bekväm arbetsplats är nödvändig för dig och ditt barn.
Lång vistelse i en obekväm position leder till snabb trötthet. Dessutom finns risk för förvärring av kroniska sjukdomar i ryggrad och ryggrad.
Val av bordets höjd och stol för en vuxen utförs med hjälp av ovanstående formel. Vanligtvis är de 0,77-0,82 m och 0,45-0,49 m. Rygglängden måste vara minst 0,35 m.
Att bestämma de optimala dimensionerna för bordet för ett barn är svårare än för en vuxen. Barn växer aktivt upp till 18 år, så möblerna måste bytas vart 2-3 år. Detta problem blir mest brådskande från 7 års ålder när barnet börjar gå till skolan.
När du köper, försök att behålla följande parametrar:
Ålder (år) och höjd (m) | Tabell (m) | Stol (m) |
Från 7 till 9 år gammal (från 0,8 m) | 0,51 | 0,31 |
Från 10 till 12 år (från 1,3 m) | 0,59 | 0,35 |
Från 13 till 14 år (från 1,48 m) | 0,63 | 0,37 |
Från 15 till 16 år (från 1,53 m) | 0,66 | 0,44 |
Från 17 till 18 år (från 1,63 m) | 0,72 | 0,46 |
Se till att viktiga saker följs:
- Fötterna är helt rörande golvet när benet är böjt i en vinkel av 90 till 100 °;
- Klyftan mellan ribbburet och kanten på möblerna är 0,8 m;
- Den sittande tonåren vilar på bordet med armbågarna, utan att böja ryggen eller lyfta axlarna högt,
- Datorns bildskärm är placerad på ett avstånd av minst 0,5 m, barnet tittar på det i en vinkel på 0-30 °, och böjningen av nacken är oacceptabel. Om möblerna är för höga, och det är inte möjligt att byta det, ta ett stativ under benen och lägg en kudde på stolen.
VIKTIGT! Gör barnet var 40: e minut för att göra "förändringen".
Ta hand om hälsan och komforten hos dina nära och kära. Korrekt valt värde på matsalens höjd ger ökad känsla för familjefesten och ger en önskan att träffas igen.En köksuppsättning, avsedd för egenskapen hos makans figur, kommer att bevara sin vackra hållning i många år. Ditt barn sitter vid ett väletablerat skrivbord, det blir bättre att lära sig och mindre sjuk.
VIDEO: Hur man väljer ett skrivbord för barnet.
50 fotoidéer av originalbord i inredningen: